Odkąd w 1976 roku powstała seria filmów o bokserze-amatorze, który dostał szansę zawalczyć o tytuł mistrza świata, boks stał się symbolem wielkiej determinacji i siły. Rocky Balboa (w którego rolę wcielił się znakomity Sylvester Stallone) to legenda, dlatego nie brakuje chętnych, którzy również chcą rozpocząć swoją przygodę z tym sportem. Odpowiednie akcesoria będą kluczowe dla twojego sukcesu i bezpieczeństwa. W dzisiejszym wpisie przedstawiamy niezbędne rzeczy, które pomogą ci w rozpoczęciu treningów bokserskich.

Rękawice bokserskie

Rękawice bokserskie to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Chronią one dłonie przed kontuzjami, zapewniając wsparcie dla stawów. Wybór odpowiednich rękawic należy zacząć od dopasowania odpowiedniego rozmiaru:

• o wadze 4 oz, 6 oz, 8 oz – dla dzieci, młodzieży do 15 lat, a także kobiet o drobnych dłoniach,

• waga 10 oz, 12 oz – dla dorosłych, przeznaczone do treningu technicznego i przyrządowego,

• rękawice 14 oz, 16 oz – dla osób dorosłych, sprawdzą się podczas sparingów.

Na rynku znaleźć można zarówno rękawice przyrządowe (do pracy z workiem treningowym) oraz rękawice uniwersalne (do sparingów i treningów).

Owijki bokserskie na nadgarstki i dłonie

Owijki bokserskie na dłonie i nadgarstki nosi się pod rękawicami. Zapobiegają one otarciom i kontuzjom. Dzięki nim rękawice nie ulegają zapoceniu, a dłonie są usztywnione podczas intensywnych treningów, zwiększając nasze bezpieczeństwo.

Ochraniacze na zęby

Ochraniacze na zęby chronią zęby przed uszkodzeniami i redukują ryzyko urazów szczęki. Ochraniacze można dostosować do kształtu zębów, dzięki czemu ich noszenie nie wpływa negatywnie na komfort podczas treningu.

Kask bokserski

Kask bokserski chroni twarz i głowę przed urazami, zapewniając bezpieczeństwo podczas walki. Wybierając kask upewnij się, że jest on odpowiednio wyściełany i ma regulowany.